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Question asked by bmlagrawal

bmlagrawal
Jan 2

घर में कौन सा नमक खाना चाहिए?

घर में कौन सा नमक खाना चाहिए?

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1 Answers

  • Team OMH  / Jan 11
    Answered by Team OMH

    नमस्कार, प्रश्न पूछने के लिए धन्यवाद। सफेद नमक में सेंधा नमक और काला नमक के मुकाबले पोषक तत्व कम होते हैं लेकिन नमक की प्रोसेसिंग के दौरान इसमें आयोडीन मिलाया जाता है, जो शरीर के लिए बहुत जरूरी है। आयोडीन की कमी से शरीर में घेंघा रोग हो जाता है। इसलिए जरू...  more

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