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आहार व पोषण Follow this Group

Question asked by shubham Sharma

shubham Sharma
June 20, 2017

लंबाई 18 की उम्र के बाद बढ़ सकती है या नहीं?

क्या 18 साल के बाद भी पुरुषों की लंबाई बढ सकती है?

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1 Answers

  • Team OMH  / June 20, 2017
    Answered by Team OMH

    आमतौर पर कद 18 साल तक ही बढ़ता है लेकिन आप कुछ खास टिप्स को आजमाकर 25 की उम्र तक कद बढ़ा सकते हैं। ताड़ासन कर शरीर की लम्बाई बढ़ाई जा सकती है। पौष्टिक भोजन में मौजूद विटामिन, प्रोटीन, कैल्शियम, जिंक, मैग्नीशियम और फास्फोरस लम्बाई बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूम...  more

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