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वज़न घटाना Follow this Group

वजन कम करने का उपाय बताएं?

मैंने नवम्बर माह में बेटी को जन्म दिया। अब वह छह महीने की हो गयी है, लेकिन मेरा वजन कम नही हो रहा हैं कृपया आप मुझे वजन कम करने का उपाय बताएं?

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1 Answers

  • Team OMH  / April 26
    Answered by Team OMH

    सवाल पूछने के लिए धन्यवाद। वजन कम करने के लिए जरूरी है आप दूषित और फास्ट फूड को अवॉइड करें। अपना एक डाइट प्लॉन बनाएं और उसे सख्ती से फोलो करें। अधिक जानकारी के लिए नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें और पढ़ें।
    http://www.onlymyhealth.com/lose-fat-in-days-in-h...  more

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