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Question asked by good bad

good bad
Jul 10

डिलीवरी के बाद पेट कैसे कम करें?

मेरी सिजेरियन डिलीवरी हुई थी, मेरा पेट बहुत बढ़ गया है। कम करने के लिए कोई उपाय बताएं?

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1 Answers

  • Team OMH  / Jul 10
    Answered by Team OMH

    सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। अक्सर गर्भावस्था के दौरान महिलाओं का वजन बढ़ जाता है। शिशु के जन्म के बाद इस बढ़े हुए वजन से छुटकारा पाया जा सकता है। गर्भावस्था के बाद स्तनपान से फिट रहने में मदद मिलती है। छोटे-छोटे आहार के जरिए खुद को फिट रख सकती हैं। पर्याप...  more

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