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अपने स्वास्थ्य, लाइफस्‍टाइल और रहन-सहन से संबंधित सभी सवालों के जवाब पाएँ

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  • Question asked by yash
     
     
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      Aug 19 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। महिलाओं के लिए प्रेगनेंट होने का सही समय क्‍या है इस बारे में अधिक जानकारी इस लेख को पढ़कर पाई जा सकती है http://www.onlymyhealth.com/when-is-a-woman-most-fertile-pregnancy-guide-in-hindi-1431669782
      प्रेगनेंट होने के लिए उपायों...  more

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  • Question asked by Devendra singh
     
     
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      Aug 19 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। मोटापा कम करने के लिए छोटी-छोटी बातों का खास खयाल रखने से आप काफी हद तक अपना वजन नियंत्रित कर सकते हैं। यह लेख पढ़कर आप इन बातों के बारे में जान सकते हैं http://www.onlymyhealth.com/smart-tips-weight-loss-in-hindi-1291191195

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  • Question asked by jatin kumar
     
     
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  • Question asked by Naresh
     
     
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      Aug 19 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। दाढ़ी के बढऩे की गति और इसका घनापन आपकी उम्र और जेनेटिक कारणों पर निर्भर करता है लेकिन अगर आपको भी यही शिकायत है कि आपके चेहरे पर दाढ़ी नहीं आती या बहुत कम आती है तो इस समस्‍या से निकलने के लिए आप इन उपायों का सहारा ले सकते हैं...  more

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  • Question asked by suraj Khaire
     
     
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      Aug 19 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। हेल्‍दी रूप से वजन बढ़ाने का मतलब है सही मात्रा में प्रोटीन, विटामिन, फाइबर और मिनरल का सेवन करना। इसलिए आपको वजन बढ़ाने में मददगार खाद्य पदार्थों से भरपूर डाइट योजना बनानी चाहिए। वजन बढ़ाने में मददगार डाइट प्‍लान बनाना आप इस ल...  more

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  • Question asked by sundeep
     
     
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      Aug 19 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। ब्लैकहेड्स से पीड़ित लोगों को एक्सफॉइलेशन को अपने त्वचा केयर विधियों में शामिल करना चाहिये। एक्सफॉइलेशन जेल या क्रीमें ओवर-दि- काउंटर उपलब्ध हैं जिनका इस्तेमाल एकदम सुरक्षित है। ज़्यादा रगड़ने से बचें।
      ऑयली त्वचा वाले लोगों को ...  more

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  • Question asked by ghosi
     
     
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      Aug 17 View All Answers (1)
    • A. गर्भनिरोध के लिए ढेर सारे उपाय उपलब्‍ध जिनमें से आप किसी एक को चुन सकते हैं। सही गर्भनिरोधक चुनने के बारे में अधिक जानकारी के लिए यह लेख पढ़ें http://www.onlymyhealth.com/health-slideshow/your-birth-control-options-how-to-decide-in-hindi-1400148383.html

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  • Question asked by pankaj
     
     
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      Aug 19 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। अंजीर में कैल्‍शियम और आयरन बहुत पाया जाता है साथ ही फाइबर भी कुछ कम नहीं होता। इसके नियमित सेवन से शरीर में कैल्शियम की कमी को तुरंत पूरा किया जा सकता है। हर रोज बादाम का सेवन करने से शरीर में कैल्शियम की कमी को पूरा किया जा स...  more

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  • Question asked by Rajendra Ingle
     
     
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      Aug 19 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। पैनिक अटैक एक संवेदनशील तंत्रिका तंत्र (एसएनएस) की प्रतिक्रिया है। सबसे सामान्य लक्षणों में कंपन, सांस लेने में कठिनाई, दिल का तेजी से धड़कना, सीने में जकड़न, हॉट फ़्लैश, कोल्ड फ्लैश, जलन का अनुभव, पसीना, मिचली, चक्कर आना, सिर ...  more

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  • Question asked by Avinash
     
     
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      Aug 17 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। कैल्शियम अपनी हड्डियों को स्वस्थ और मजबूत रहने के लिए एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है। कैल्शियम के सबसे अच्छे स्रोतों में से दूध एक है। दो गिलास स्किम, लो फैट और फूल क्रीम आपके दैनिक आवश्यकता के लिए पर्याप्त कैल्शियम की आपूर्ति करता...  more

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  • Question asked by OPGOGUPTA
     
     
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      Aug 19 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। महिलाओं को वजन बढ़ाने के लिए यानी मोटा होने के लिए वजन बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ जैसे फल सब्जियां, उच्च पोषक तत्व जैसे साबुत अनाज इत्यादि को अपने भोजन में शामिल करना चाहिए। इनके बारे में अधिक जानकारी के लिए यह लेख पढ़ें http://w...  more

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  • Question asked by Sandeep Singh
     
     
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      Aug 19 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। ईयर वैक्‍स को साफ करने का यह सबसे पुराना तरीका है। यह वैक्‍स के लिए एक लुब्रिकेट और सॉफ़्नर के रूप में काम करता है। कान में एक या दो बूंद बादाम का तेल डालकर सिर को उसी दिशा में मोड़कर रखें। पांच मिनट तक इसी अवस्था में रहने से व...  more

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  • Question asked by Shwetank
     
     
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      Aug 19 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। अकसर गुटका व तंबाकू खाने से मसूड़ों और दांतों में परेशानी आ जाती है। इस परेशानी के लिए आपको सलाह है कि आप तुरंत किसी योग्‍य चिकित्‍सक से मिलें, क्‍यों इस प्रकार की परेशानियों के लिए घरेलू उपाय देना कठिन है।

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  • Question asked by zayna khan
     
     
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      Aug 17 View All Answers (1)
    • A. बेबी की धड़कन आमतौर पर प्रेगनेंसी के 11वें व 13वें वीक के बीच सुनी जा सकती है। उसका दिल 6 वीक की प्रेगनेंसी के बाद धड़कना शुरू हो जाता है। जिसे प्रीनटाल अल्‍ट्रासाउंड में सुना जा सकता है। अधिक जानकारी के लिए किसी योग्‍य चिकित्‍सक की सलाह लें।

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  • Question asked by rajat joshi
     
     
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      Aug 19 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। झड़ते बालों को रोकने के लिए दही बहुत कारगर घरेलू नुस्‍खा है। आप घर पर ही पांच बड़े चम्मच दही, एक बड़ी चम्मच नीम्बू का रस और दो बड़े चम्मच कच्चे चने का पाउडर मिला कर शैम्पू बना सकते हैं। नहाने से पहले इस पेस्‍ट को बालों में लगाइ...  more

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  • Question asked by Rajendra Ingle
     
     
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      Aug 17 View All Answers (1)
    • A. कैमोमाइल टी गैस और मांसपेशियों के खिंचाव से राहत देती है। इसके सेवन से अनिद्रा से राहत मिलती है। महिलाओं में अनियमित माहवारी में भी यह फायदेमंद है। किडनी और तिल्ली से जुड़ी परेशानियों में भी इसके सेवन से राहत मिलती है। यह किसी भी फूड मार्केट में मिल जाती ...  more

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  • Question asked by Varun Kumar
     
     
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      Aug 19 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। झड़ते बालों को रोकने के लिए दही बहुत कारगर घरेलू नुस्‍खा है। आप घर पर ही पांच बड़े चम्मच दही, एक बड़ी चम्मच नीम्बू का रस और दो बड़े चम्मच कच्चे चने का पाउडर मिला कर शैम्पू बना सकते हैं। नहाने से पहले इस पेस्‍ट को बालों में लगाइ...  more

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  • Question asked by Avi
     
     
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      Aug 19 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। आंखों का दर्द एक सामान्य लक्षण है, जिसके कारण डॉक्टर से परामर्श लेना पड़ सकता है। आंखों के दर्द विभिन्न प्रकार के हो सकते हैं-जैसे-जलन, चुभन, आंखों में कुछ पड़ जाने जैसी अनुभूति, दर्द, फड़कन, या अचानक उठनेवाला तेज दर्द आदि। आंख...  more

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  • Question asked by Ravi Singh
     
     
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      Aug 9 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्यवाद। वजन बढ़ाएं। खाने में पौष्टिक चीजें शामिल करें। वजन बढ़ाने के लिए प्रोटीन का सेवन जरूरी है इसलिए अपने आहार में चिकन, मछली, अंडा, दूध, बादाम व मूंगफली आदि को शामिल करें। इसके अलावा कार्बोहाइड्रेट भी वजन बढ़ाने में मददगार होता है ज...  more

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  • Question asked by Subash Rout
     
     
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      Aug 9 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। लहसुन में एंटीबायोटिक और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो दर्द और इंफेक्शन को दूर करते हैं। सरसों के तेल में लहसुन को गर्म करें। ठंडा होने पर कानों में 2-3 बूंद डालें। तुलसी के पत्तों को पीसकर इसका रस कानों में डालें। ऐसा दिन में 2-...  more

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  • Question asked by mitesh
     
     
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      Aug 9 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। नीम की पत्तियों को पीस कर फोड़े-फुंसी वाले स्थान पर लगाने और पानी के साथ पीने से बहुत शीघ्र लाभ होता है। इसके अलावा नीम की पत्ते, छाल और निंबौली को बराबर मात्रा में पीसकर बने लेप को दिन में तीन बार लगाने से फोड़े फुंसियां और घा...  more

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  • Question asked by deepak
     
     
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      Aug 9 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। गिलोय को चिकनगुनिया, डेंगू या नॉर्मल सभी तरह के बुखार की रामबाण औषधि माना जाता है। पान के पत्‍तों की तरह दिखने वाले गिलोय के पत्‍ते एक तरह की बेल है। गिलोय के सेवन से हमारी इम्‍यूनिटी स्‍ट्रॉग होती है और शरीर बीमारियां से बचा र...  more

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  • Question asked by Ravi Singh
     
     
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      Aug 5 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। खाने के तुरंत बाद पानी कभी मत पिये। जब हम खाना खाते हैं तो जठराग्नि द्वारा सब एक दूसरे मे मिक्स होता है और फिर खाना पेस्ट मे बदलता हैं। पेस्ट मे बदलने की क्रिया होने तक 1 घंटा 48 मिनट का समय लगता है। उसके बाद जठराग्नि कम हो जात...  more

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  • Question asked by Sagar Pande
     
     
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    • Sagar Pande

      Aug 5 View All Answers (2)
    • A. धन्यवाद Sir,
      हमारी समस्या यह है, Biopsy दो बार करनी पड़ी। पहली रिपोर्ट में Suspicious Malegancy remark आया था, और दूसरी बार कराई गई Biopsy मे उपर दिया हुवा remark है.
      अभी दूसरी report के अनुसार malegancy नही है, पर डॉक्टर ने PET SCAN कराने की सलाह दी है, ...  more

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  • Question asked by shiv
     
     
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      Aug 5 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। तुलसी व पुदीने की पत्तियों को बराबर मात्रा में पीसकर व इसमें थोड़ा-सा नींबू का रस मिलाकर इसका पेस्‍ट चेहरे पर लगाने से मुहांसों से छुटकारा मिलता है। नीम के पेड़ की छाल को घिसकर मुहांसों पर लगाने से भी मुहांसे घटते हैं।

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  • Question asked by mb
     
     
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      Aug 5 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। चेहरे के दाग-धब्बे वाले हिस्से पर नींबू का रस लगाएं। उसे तीस मिनट तक रहने दें उसके बाद साफ पानी से चेहरे को धो लें। नींबू का रस चेहरे के दाग-धब्बों को हटाने में मदद करता है। दो महीने तक इस प्रक्रिया को अपनाने के बाद जल्‍द ही आप...  more

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  • Question asked by mukesh
     
     
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      Aug 5 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। प्रोलैक्‍टिन एक तरह का हार्मोन है। इसका स्राव मस्‍तिष्‍क में स्‍थित पीयूष ग्रंथि से होता है। गर्भवती महिलाओं में प्रोलैक्‍टिन का स्‍तर अधिक होता है जिससे कि मां का दूध बन सके। गर्भावस्‍था के दौरान इसका स्‍तर 10 से 20 गुना तक बढ...  more

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  • Question asked by Rajendra Ingle
     
     
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      Aug 5 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। चेहरे के दाग-धब्बे वाले हिस्से पर नींबू का रस लगाएं। उसे तीस मिनट तक रहने दें उसके बाद साफ पानी से चेहरे को धो लें। नींबू का रस चेहरे के दाग-धब्बों को हटाने में मदद करता है। दो महीने तक इस प्रक्रिया को अपनाने के बाद जल्‍द ही आप...  more

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  • Question asked by Rajendra Ingle
     
     
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      Aug 9 View All Answers (3)
    • A. यदि ऐसा है तो आप घबराहट यानी एंग्‍जाइटी डिसऑर्डर के शिकार हैं। मन को शांत करने के ऐसे ही कुछ सुरक्षित और प्राकृतिक विकल्‍प हैं। कैमोमाइल चाय में मौजूद एंटी-इफ्लेमेंटरी और शांत रहने वाले गुण घबराहट के इलाज में आपकी मदद करते हैं, साथ ही नर्व्‍स को शांत रखने...  more

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  • Question asked by sourav
  • Question asked by Danny
     
     
    Answered by Nanu
  • Question asked by Danny
     
     
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      Aug 2 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। फोड़े-फुंसियों को ठीक करने के लिए मदार का पौधा एक अचूक उपाय है। गर्मियों में फोड़े-फुंसियों की समस्या अधिक होती है। जो कि कई सारी दवा करने के बाद भी नहीं ठीक होती है। ऐसे में मदार के पौधे का इस्तेमाल करें। मदार की जड़ को अच्छी त...  more

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  • Question asked by sushil
     
     
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      Aug 5 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। कई बार मिसकैरिज के बाद गर्भाशय में टिश्‍यू या क्‍लॉट रह जाने के कारण पीरियड में देरी हो सकती है। बेहतर होगा आप किसी योग्‍य प्रसूति एवं स्‍त्री रोग चिकित्‍सक की सलाह लें।

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  • Question asked by miiit
     
     
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      Aug 2 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। दांतों में खान पान के कण अटकना और दांतों का सड़ना, दांतों पर अत्यधिक मैल जमना, मुंह से दुर्गन्ध आना और मुंह में अरुचिकर स्वाद का निर्माण होना, जीवाणुओं का पसरण, मसूड़ों में जलन का एहसास होना और छालों का निर्माण होना, जरा सा छून...  more

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  • Question asked by rakesh
     
     
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      Jul 31 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। एक चम्मच कपूर के साथ एक चम्मच चन्दन की लई मिलाकर एक्जिमा से ग्रसित जगह पर लगाने से भी बहुत फायदा होता है। नीम के कोमल पत्तों का रस निकालकर उसमें थोड़ी सी मिश्री मिला लें। इसे प्रतिदिन सुबह पीने से खून की खराबी दूर होकर एक्जिमा ठ...  more

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  • Question asked by Avinash
     
     
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      Jul 31 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। सांस लेने में हल्की समस्या तब होती है, जब शरीर के अंगों को पर्याप्‍त मात्रा में ऑक्‍सीजन नहीं मिल रही होती। कुछ मामलों में सांस फूलना या सांस लेने में थोड़ी दिक्कत जैसे कसरत करने, सीढ़ियां चढ़ने और जुखाम आदि में समस्या होना चिं...  more

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  • Question asked by Rahul kumar
     
     
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      Jul 31 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। जब त्वचा में तेल ग्रंथियां ज्यादा होती हैं या ये ग्रंथियां अदिक प्रभावशील होती हैं, तो त्वचा तैलीय हो जाती है। ऐसी त्वचा चमकती है और इसके रोमछिद्र भी अधिक खुले और बढ़े हुए नजर आते हैं। तैलीय त्वचा को सामान्य त्वचा की तुलना में ...  more

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  • Question asked by deepak
     
     
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      Jul 31 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। अगर प्रेग्‍नेंसी के दौरान ज्‍यादा उल्टियां हो रही हैं तो इसका उपचार जल्‍दी करना चाहिए। उल्टियों की यह समस्या कुछ घरेलू उपायों द्वारा ठीक की जा सकती है। गर्भावस्‍था के दौरान अगर उल्टी आ रही हो तो रात को एक ग्लास पानी में काले चन...  more

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  • Question asked by azhar
     
     
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      Jul 31 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। तनाव से होने वाला सिरदर्द सामान्य प्रकार का होता है। ये मांसपेशियों में सिकुड़न के कारण होता है। ये सिरदर्द लंबे समय तक तनाव के रहने के कारण होता है। तनाव से पैदा हुआ सिरदर्द अक्सर धीमा और स्थिर होता है। 90 प्रतिशत सिरदर्द इसी ...  more

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  • Question asked by vishal
     
     
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      Jul 31 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। टिनिटस जिसे आम भाषा में कानो का बजना भी कहते हैं एक संवेदना होती है जिसे की कान में आवाज सुनाई देती है जब कोई आवाज बज भी नहीं रही होती है। ज्यादातर टिनिटस एक कान की समस्या का लक्षण है जैसे की कानो में मोम का जमा होना, उम्र से ...  more

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