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पुरुष स्वास्थ्य QNA

पुरुष स्वास्थ्य

पुरुषों की जरूरतें अलग हैं और उनकी बीमारियां भी अलग हैं। पुरुषों का खानपान कैसा हो, पुरुषों को होने वाली प्रमुख स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍यायें क्‍या हैं, पुरुष कैसे खुद को रखें फिट, इसके अलावा पुरुषों के सेक्‍स और लाइफस्‍टाइल संबंधी सवालों के सभी जवाब यहां पायें। आप यहां अपने सवाल भी पूछ सकते हैं।

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पुरुष स्वास्थ्य से संबंधित सवाल जवाब

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  • Question asked by Suraj Bhatt
  • Question asked by Gajendra Singh Saini
     
     
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      Sep 17 View All Answers (1)
    • A. नमस्कार, प्रश्न पूछने के लिए धन्यवाद। अगर आप सिगरेट छोड़ना चाहते हैं, तो इसके लिए दृढ़ इच्छाशक्ति चाहिए। आत्मनियंत्रण बहुत जरुरी है। हो सकता है शुरुआत मे दिक्कत आए , लेकिन खुद पर यकीन रखिए कि आप कर सकते हैं। आप अपने परिवार की एक ग्रुप फोटो अपने पास जरूर र...  more

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  • Question asked by S.K. Dahiya
     
     
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      May 8 View All Answers (1)
    • A. नमस्कार प्रश्न पूछने के लिए धन्यवाद। अगर आपके पूरे शरीर की चर्बी बढ़ रही है, तो ये सामान्य है और कुछ एक्सरसाइज और खान-पान में बदलाव के द्वारा आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। मगर अगर सिर्फ ब्रेस्ट के पास ही चर्बी बढ़ रही है, तो ये गंभीर स्थिति हो सकती...  more

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  • Question asked by र खडईया
     
     
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      May 8 View All Answers (1)
    • A. नमस्कार प्रश्न पूछने के लिए धन्यवाद। घुटनों में दर्द के कई कारण हो सकते हैं। कई बार वजन ज्यादा होने के कारण, मांसपेशियों में बदलाव के कारण, उम्र के प्रभाव के कारण या किसी रोग के कारण घुटनों में दर्द की समस्या हो सकती है। इसलिए सबसे पहले किसी योग्य चिकित्स...  more

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  • Question asked by anukumar
     
     
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      May 8 View All Answers (1)
    • A. नमस्कार प्रश्न पूछने के लिए धन्यवाद। अगर आपका खाना हजम नहीं होता है तो इसके कई कारण हो सकते हैं। अगर आप खाना बहुत जल्दी-जल्दी और बिना चबाए खाते हैं, तो इसे अच्छी तरह चबाकर खाएं। इसके अलावा लिवर कमजोर होने पर भी पाचन क्षमता घट जाती है। कुछ व्यायाम और योगास...  more

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  • Question asked by Ranjit Singh Rohi
  • Question asked by pawan
     
     
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      May 8 View All Answers (1)
    • A. नमस्कार प्रश्न पूछने के लिए धन्यवाद। डिप्रेशन एक गंभीर समस्या है। अगर आपके दोस्त का टेस्टेरॉन लेवल काफी कम है, तो ये भी डिप्रेशन की एक वजह हो सकती है। अपने दोस्त को समझाएं कि वो किसी बात का तनाव न लें। उन्हें संगीत सुनने, किताबें पढ़ने और अच्छी प्रेरक फिल...  more

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  • Question asked by Sony Řahul
  • Question asked by raj
  • Question asked by ghanshyam
     
     
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      Apr 19 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद, उज्जायी प्राणायाम से मुद्रा से शरीर से कफ निकालने में मदद मिलती है और यह कफ दोष का संतुलन बनाए रखता है। इसके अलावा इससे शरीर में गर्मी पैदा होती है और टोक्सिन बाहर निकलते हैं।

      http://www.onlymyhealth.com/these-5-yogasan-can-he...  more

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  • Question asked by Sachin soni
     
     
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      Mar 30 View All Answers (1)
    • A. नमस्कार, प्रश्न पूछने के लिए धन्यवाद। अक्सर लोग सुबह-सुबह पेट साफ न होने की समस्या से परेशान रहते हैं। इसकी वजह से सिरदर्द, पेट फूलना, डकार आना आदि समस्याएं बनी रहती हैं। रोजाना सोने से पहले एक चम्मच आंवला पाउडर का सेवन कर आप अपच की समस्या से छुटकारा पा स...  more

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  • Question asked by Awanish Singh
     
     
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      Mar 30 View All Answers (1)
    • A. नमस्कार, प्रश्न पूछने के लिए धन्यवाद। पेट में तेज दर्द कई कारणों से हो सकता है इसलिए इसे नजरअंदाज न करें और किसी डॉक्टर से मिलकर अल्ट्रासाउंड या अन्य जरूरी जांच और इलाज करवाएं। पेट के आसपास के हिस्से में दर्द का कारण पैंक्रियाटाइटिस, अपेंडिसाइटिस, किडनी स...  more

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  • Question asked by Sanjay Kumar
     
     
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      Mar 30 View All Answers (1)
    • A. नमस्कार, प्रश्न पूछने के लिए धन्यवाद। गले में खराश की समस्या अगर लगातार बनी हुई है तो चिकित्सक से तुरंत संपर्क करें क्योंकि ये गले के किसी इंफेक्शन या बीमारी का संकेत हो सकता है। अगर ये सामान्य कारणों से है तो रोजाना सुबह उठकर गरम पानी में नमक मिलाकर गरार...  more

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  • Question asked by Akash
  • Question asked by Arun kumar
     
     
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      Mar 26 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद, सबसे पहले किसी कुर्सी या टेबल के सहारे अपनी पीठ बिल्कुल सीधा करके बैठ जाएं। अब जितना आप बात करते समय मुंह खोलते हैं उतना मुंह को खोलें। अब अपने दोनों हाथो से मुंह के दोनों किनारों को इस तरह से खीचें जिससे आपकी ठुड्डी थोड़ी सी आ...  more

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  • Question asked by Hemant Sharma Neetu
     
     
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      Mar 26 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद, हेमंत जी ब्‍लड सर्कुलेशन खराब होना कोई बीमारी नहीं है। आप एक्‍सरसाइज नियमित रूप से कीजिए, इससे ब्‍लड सर्कुलेशन सही रहेगा।

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  • Question asked by Monu OneNess
  • Question asked by Pratik Awasthi
     
     
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      Mar 26 View All Answers (1)
    • A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद, बाल झड़ रहे हैं तो आप बालों प्‍याज का रस लगा सकते हैं। इसमें मौजूद सल्‍फर आपके बालों को पोषण देंगे और बालों का झड़ना रूक जाएगा। इसके अलावा आप किसी अच्‍छे डॉक्‍टर को दिखा सकते हैं।

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  • Question asked by ZUHAIB HUSAIN
     
     
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      Mar 19 View All Answers (1)
    • A. नमस्कार प्रश्न पूछने के लिए धन्यवाद। पथरी की सही स्थिति जानने के लिए चिकित्सक से मिलकर अल्ट्रासाउंड करवाएं। पथरी के रोग में आप जितना अधिक पानी पियेंगे इसके निकलने के उतने ही ज्यादा आसार होते हैं। इसके अलावा पथरी में तोरई की सब्जी का सेवन बहुत अच्छा होता ह...  more

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  • Question asked by rahul kumar
     
     
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      Mar 18 View All Answers (1)
    • A. नमस्कार प्रश्न पूछने के लिए धन्यवाद। सबसे पहले तो अगर आप किसी नशीले पदार्थ का सेवन करते हैं तो बंद कर दें। इसके अलावा अपनी नींद और खान-पान का ध्यान रखें। रोज सुबह खुली हवा में बैठकर मुंह में हवा भरें और जब तक सांस रोक सकते हैं रोकने के बाद छोड़ दें। अगर फ...  more

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