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परवरिश

बच्‍चे की देखभाल करना आसान काम नहीं है, उसकी सारी जिम्‍मेदारी और संपूर्ण पोषण पैरेंट्स पर ही निर्भर करती है। नवजात की देखभाल कैसे करें, टीकाकरण कब-कब करायें, बच्‍चों को होने वाली समस्‍यायें, आदि सवालों के जवाब आपको यहां मिलेंगे। अगर परवरिश को लेकर आपके मन में कोई सवाल हो तो यहां पूछें।

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Health and lifestyle Related Question on परवरिश

- Mithlesh Yadav
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  परवरिश
  January 31, 2017
- Q. सर ! मेरा एक 2 साल 7 महीने का बेटा है उसका वजन 8 किलो 370 ग्राम हैं और वह बहुत कमजोर है वह अभी अम्मी के सिवा कुछ बोलता नहीं। और लोग कहते है इसे कुपोषण की कमी है कुपोषण कैसे दूूर करे कृपया सर उपाय बताए।
- Team OMH
  February 1, 2017 View All Answers (1)
- A. आप अपने खानपान में हेल्दी चीजों को शामिल करें। खराब और दूषित खानपान से बचें। अधिक जानकारी के लिए नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक कर पढ़ सकते हैं। http://www.onlymyhealth.com/urine-garbhawastha-janch-banam-rakt-garbhawastha-janch-
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- Neha Panwar
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  परवरिश
  January 30, 2017
- Q. 15 days ki baby girl ko kitna milk sufficient hota hai? Please give me a chart.
- Team OMH
  January 31, 2017 View All Answers (1)
- A. neha ji sawal puchne ke liye dhanyavad. bacchon ki bhukh ke upar nirbhar karta hai ki wo kitna dudh pi sakte hain. to aap ye btaiye ki aapke bacche ka wajan kitna hai.
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- Ankit Agarwal
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  परवरिश
  January 26, 2017
- Q. Hii doctor mere dedh mahine ki beti h . Wo mera doodh nhi pee nhi h. To hum use cow ka milk de rhe h. Lekin wo doodh peete hi Poty kr deti h . Aur use gas bnti h wo poty krti h to pani nikalta h . Pls suggest kya karoon.

- Nayan kushwah
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  परवरिश
  December 26, 2016
- Q. sir mujhe bolne me taklif hoti h. sir esa kyo h. Iska kya karan h
- Team OMH
  December 28, 2016 View All Answers (2)
- A. Aapke sawal se aapki baaki baat spasth nhi ha. Apne sawal ko aur detail me batayen ya aap kisi achhe doctor se salah lein.
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- Ashish
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  परवरिश
  November 18, 2016
- Q. मेरे 8 साल के बच्‍चे की नजर कमजोर हो रही है, क्‍या आप बच्‍चे की नजर में इजाफा करने के उपाय बता सकते हैं?
- PROF M R JAIN
  November 24, 2016 View All Answers (2)
- A. Read always in sitting posture with proper light...table lamp. Sit at a minimum distance of 6 feet from TV. Eat lot of green vegetables and dry fruits...Bidam. Carrot juice is excellent. Leafy vegetables are very good and so is tomatoes. Papita is a very good fruit and must be eaten every day
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- nihal
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  परवरिश
  October 12, 2016
- Q. मेरी उम्र १८ साल हे मेरा चेहरा धीरे धीरे टेढा होता जा रहा में दूध भी खूब पीता
- Lalit
  October 13, 2016 View All Answers (1)
- A. सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद, आप अपनी इस समस्‍या के निदान के लिए किसी अच्‍छे चिकित्‍सक से परामर्श लें। ठीक तरह से जांच के बाद इलाज कराएं।
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- Ajay
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  परवरिश
  September 30, 2016
- Q. Agr maa ko tb ki bimari ho toh new born baby ki apna dhoodh pila skti hai??isse bache ko koi infection toh nhi hogi ??

- राजेश
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  परवरिश
  May 17, 2016
- Q. मेरा 10 साल का बच्चा बहुत चिढ़चिढ़ा है। हमेशा लड़ाई झगड़ा करता रहता है।
- admin
  May 17, 2016 View All Answers (1)
- A.
  एक शोध के मुताबिक अगर बच्चों को ओमेगा 3 फैटी एसिड युक्त आहारों का सेवन कराया जाए तो उनकी अक्रामकता को नियंत्रित किया जा सकता है। 11 से 12 साल के 290 बच्चों और उनके आक्रामक व्यवहारों पर शोध करने वालें वैज्ञानिकों के अनुसार बच्चों के आहार में ओमेगा-3, विटामिन, खनिज की खुराक शामिल करने से उनके आक्रामक और असामाजिक व्यवहार में कमी लाई जा सकती है। शोधकर्ताओं का कहना है कि इन जिन बच्चों को संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी और ओमेगा-3 अनुपूरक का संयोजन दिया गया। ऐसे बच्चों में अन्य बच्चों की तुलना में कम आक्रामकता पाई गई।
  
  शोधकर्ता थेरेस रिचमंड ने बताया, ओमेगा-3 फैटी एसिड स्वाभाविक रूप से फैटी मछली जैसे टूना, समुद्री खाद्य पदार्थो और कुछ नट तथा बीजों में पाए जाते हैं।लगातार तीन महीनों तक ओमेगा-3 युक्त आहार देने पर बच्चों के व्यवहार में आक्रामकता काफी हद तक कम हुई।
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- राधिका
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  परवरिश
  April 25, 2016
- Q. मेरा एक साल के बच्चे में चिड़चिड़ापन बहुत ज्यादा है। क्या ये सामान्य बात है या किसी तरह की समस्या की निशानी ?
- admin
  April 25, 2016 View All Answers (1)
- A.
  शिशु का थोड़ी-थोड़ी देर में चिड़चिड़ाना और रोना आमतौर पर गंभीर बात नहीं होती है। ज्यादातर शिशु हर रोज कुल एक घंटे से लेकर तीन घंटे तक के समय के लिए रोते हैं। नॉर्थवेस्टर्न विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों द्वारा एक शोध में सामने आया कि अगर आपका शिशु अधिक चिड़चिड़ा है तो यह किसी मानसिक समस्या का संकेत भी हो सकता है। जब शिशु में चिड़चिड़ापन अक्सर होने लगे तो इसका अर्थ है कि वह मानसिक रूप से संघर्ष कर रहा है। शोधकर्ताओं ने तीन से पांच साल के प्री स्कूल जाने वाले 1500 बच्चों के अभिभावकों से उनके बच्चों के व्यहार के सम्बंध में प्रश्न पूछने के लिए 'मल्टीडाइमेंशनल एसेसमेंट ऑफ प्रीस्कूल डिस्रपटिव बिहैवियर' (एमएपी-डीबी) नामक प्रश्नावली विकसित की।शोध में पाया गया कि बच्चों में चिड़चिड़ापन पाया गया। 10 प्रतिशत से कम बच्चे रोज झल्लाते थे और चिड़चिड़ापन दिखाते थे। यह लक्षण लड़के एवं लड़कियों दोनों में ही एक जैसा पाया गया।
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- Savita
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  परवरिश
  April 7, 2016
- Q. मेरे 8 साल के बच्‍चे की नजर कमजोर हो रही है, क्‍या आप बच्‍चे की नजर में इजाफा करने के उपाय बता सकते हैं?
- Kunal
  April 7, 2016 View All Answers (1)
- A.
  आजकल बच्‍चे कंप्यूटर, टैबलेट और स्मार्ट फोन के स्‍क्रीन पर अपनी नजरें गढ़ाए रखते हैं। इससे बच्‍चों की नजरें कमजोर होने लगती है। हालांकि कमजोर नजरों को पूरी तरह ठीक नहीं किया जा सकता, लेकिन उनमें सुधार किया जा सकता है। उचित उपचार, नेत्र देखभाल और निर्धारित चश्मे के अलावा, कुछ सरल और प्रभावी तरीकों के साथ आप अपने बच्चे की दृष्टि में वृद्धि कर सकते हैं।
  संतुलित खानपान आंखों के लिए बहुत जरूरी है। अपने बच्‍चों की आंखों के लिए उसके आहार में विटामिन ए को प्रचुर मात्रा में शामिल करें। यह दूध और दूध से बने पदार्थों, मछली, अंडे, रंगीन फलों और हरी सब्जियों में पाया जाता है। साथ ही बच्‍चों के खाने में विटामिन सी, डी और ई से युक्त चीजों को शामिल करें। इसके अलावा आंखों की एक्‍सरसाइज करें। एक्‍सरसाइज काफी सरल और मजेदार है। इस एक्‍सरसाइज को करने के लिए अपने बच्चे को दीवार की तरफ मुंह करने के लिए कहें। अब अपने बच्‍चे को वास्तव में लिखने के बिना आंखों के साथ कुछ भी लिखने के लिए कहें। लेकिन ध्‍यान रखें कि आपका बच्‍चा सिर न हिलाये। कई अलग-अलग प्रकार के अक्षरों को आकार देने के लिए सिर्फ आंखों को चलाये। यह आंखों की मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद करता है, जो नजरों के लिए बहुत अच्‍छा होता है।
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- Madhurima
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  परवरिश
  March 29, 2016
- Q. 7 साल से बड़े बच्चों में बेड वेटिंग की समस्या का निवारण क्या है?
- Pooja
  March 29, 2016 View All Answers (1)
- A.
  अगर बच्‍चा 5 से 7 साल की उम्र के बाद भी बिस्‍तार पर पेशाब करता है तो उसे डॉक्‍टर को दिखाना चाहिए। कुछ कमियां जैसे टॉयलेट ट्रेनिंग के अभाव या बार-बार पेशाब, या बहुत ज्‍यादा मात्रा में पेशाब करने के कारण ऐसा होता है। हालांकि डॉक्‍टर से बातचीत पर पता चलता कि वह पेशाब की मात्रा नॉर्मल से बहुत ज्‍यादा है। बहुत से ऐसे लक्षण होते हैं जो हमें पता नहीं चलते लेकिन डॉक्‍टर से बातचीत से पता चलता है। इसलिए इसे सिर्फ बेड वेटिंग समझकर छोड़ न दें बल्कि डॉक्‍टर से संपर्क करें। साथ ही इस बात का भी ध्‍यान रखें कि बेड वेटिंग के लिए बच्‍चे को डॉटें नहीं बल्कि समझें कि यह एक अंदुरूनी समस्‍या है।
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- Shama
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  परवरिश
  January 27, 2016
- Q. मेरे 5 महीने का बच्‍चा है मैं यह जानना चाहती हूं कि बच्‍चों के डायपर बदलते समय किस प्रकार की सावधानी लेनी चाहिए?
- Pooja
  January 27, 2016 View All Answers (1)
- A.
  नवजात डायपर को जल्‍दी-जल्‍दी गीला करते हैं इसलिए इसको बार-बार बदलने की जरूरत पड़ती है। लेकिन छोटे बच्‍चों की त्‍वचा इतनी कोमल होती है कि उसपर किसी भी चीज से जल्‍द इंफेक्‍शन हो जाता है इसलिए डायपर बदलते समय बहुत सावधानी की जरूरत होती है। नवजात को साफ कॉटन या रूई और गर्म पानी से नमी वाले भाग को अच्छी तरह से साफ करें और पानी को पूरी तरह से सूखने दीजिए।जब आप बच्चे का डायपर बदल रहे हो तो उसे खेलने के लिए खिलौने दें। डाइपर को शरीर पर थोड़ा ढीला कर बांधें, ताकि उसकी त्वचा पर निशान न बनें।
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- Aditi
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  परवरिश
  December 8, 2015
- Q. मेरे 2 साल का बच्‍चा अक्‍सर दूध पीने के बाद पेट में दर्द की शिकायत होती है। मुझे किसी ने बताया है कि डकार दिलाने से बच्‍चो को गैस से राहत मिलती है, क्‍या आप बच्‍चे को डकार दिलाने के तरीकों के बारे में जानकारी दे सकते हैं?
- Harish
  December 8, 2015 View All Answers (1)
- A.
  शिशु के खाना खाने के दौरान हवा भी अन्दर (पेट में) चली जाती है, अत्‍यधिक गैस आपके बच्‍चे पेट में दर्द का कारण बन सकता है। इसलिए गैस से राहत देने के लिए डकार दिलवाने की जरूरत होती है। बच्‍चे को डकार दिलाने के लिए डकार लेने की क्रिया को अपने बच्चे की पीठ को हल्के हाथ से थपथपाने के द्वारा करें। हल्के हाथ से हिलाते हुए अपने बच्चे की पीठ को थपथपाएं और रगड़ते हुए इस युक्ति को करें।
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- Meena
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  परवरिश
  November 16, 2015
- Q. मेरी बहन के ट्विन्स हैं, एक लड़का और एक लड़की। लेकिन वो एक तरह नहीं दिखते। ऐसा क्यों? जबकि ट्विन्स तो बिल्कुल जुड़वा होते हैं।
- Pooja
  November 16, 2015 View All Answers (1)
- A.
  लड़का-लड़की केवल ट्विन्स होते हैं ना कि आइडेंटीकल ट्विन्स। ट्वीन्‍स फ्रेटरनल तरीके से बनते हैं जबकि, आईडेंडटिकल ट्वीन्‍स एक ही जेगोट से बनते है। आइडेंटिकल ट्विन्स व्यवहार, नाक-नक्श और शक्ल-सुरत में एक होते हैं जो कि फ्रेटनल ट्विन्स के साथ ऐसा नहीं है।
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- Rajni
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  परवरिश
  July 28, 2015
- Q. हाल ही मेरे बेटा हुआ है। ये मेरा पहला बच्चा है। उसकी परवरिश कैसे करूं।
- Onlymyhealth Team
  July 28, 2015 View All Answers (2)
- A.
  मां के दूध को नवजात के लिए सर्वोत्तम माना जाता है क्योंकि इसमें पाया जाने वाला कोलेस्‍ट्रॉम नामक पदार्थ बच्‍चे के स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत जरूरी है और यह बच्‍चे को भविष्‍य में बीमारियों से भी बचाता है। इसलिए जन्‍म के बाद बच्‍चे को मां का दूध पिलाना चाहिए।नवजात शिशु के शरीर को हमेशा ढककर रखना चाहिए क्यों कि छोटे बच्चों का शरीर बाहरी तापमान के अनुसार स्वयं को ढाल नहीं पाता है। नवजात जहां हो वहां का तापमान 37 डिग्री सेल्सियस के आसपास होना चाहिए।
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- Kavita
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  परवरिश
  April 8, 2015
- Q. मेरी उम्र 35 साल है, मैं ऑफिस में काम करती हूं। मेरी समस्‍या यह है कि मुझे कई बार अपने 12 साल के बेटे को घर पर अकेले छोड़कर जाना पड़ता है। क्‍या आप बता सकते हैं कि मुझे उसे घर पर छोड़ते समय किस प्रकार की सलाह देनी चाहिए?

- kavita Kumari
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  परवरिश
  April 8, 2015
- Q. मेरी उम्र 35 साल है, मैं ऑफिस में काम करती हूं। मेरी समस्‍या यह है कि मुझे कई बार अपने 12 साल के बेटे को घर पर अकेले छोड़कर जाना पड़ता है। क्‍या आप बता सकते हैं कि मुझे उसे घर पर छोड़ते समय किस प्रकार की सलाह देनी चाहिए?
- Raghav
  April 8, 2015 View All Answers (1)
- A.
  बच्‍चे को घर पर अकेले छोड़कर जाना किसी मुसीबत को बुलाने से कम नहीं है, लेकिन अगर आपको लगता है कि आपका बच्‍चा समझदार हो गया है और वह अकेले घर पर रह सकता है तो कुछ जरूरी बातें बताकर अकेले उसे घर पर रख सकते हैं और अपने काम के लिए बाहर जा सकते हैं। तो बच्‍चे को घर पर अकेला छोड़ने से पहले उसे कुछ जरूरी बातें बताकर जायें। बच्‍चे को घर पर अकेला छोड़ते समय सभी जरूरी नंबरों की एक लिस्‍ट रख कर जाइये। इस लिस्‍ट में आपका नंबंर होने के अलावा सारे इमरजेंसी नंबर होने चाहिए जिससे जरुरत के समय आपके बच्‍चे आपको फोन मिलाकर स्थिति की जानकारी दे सकें। अगर आप बाहर जा रहे हैं तो बच्‍चे को कमरे में लॉक करके बिलकुल भी न जायें। बच्‍चों को घर में बंद करके जाने के बजाय उन्‍हें कुछ जानकारी दीजिए, उन्‍हें बताइये कि क्‍या करना सही है क्‍या गलत है। अगर आप बच्‍चे को घर में अकेला छोड़ रहे हैं तो किचन से उन्‍हें दूर रखिये।
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- Nitin
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  परवरिश
  December 22, 2014
- Q. मेरे बच्चे की अध्यापिका कहती है कि मेरे बच्चे के साथ बहुत सामाजिक समस्यायें हैं, जबकि परीक्षा के दौरान वह अच्छे नंबर लाता है। वह सात साल का है और हम उसके साथ खुश हैं, लेकिन उसका 'सामाजिक मुद्दो' वाला विषय हमें परेशान कर रहा है, हमें क्या करना चाहिए ?
- Dr. Pulkit Sharma
  December 22, 2014 View All Answers (2)
- A.
  मैं समझ सकता हूं कि बच्चे की इन खूबियों के साथ इस तरह की बातें सुनने से आप आहत हैं और इसके बारे में जानने को इच्छुक भी हैं। सबसे पहले आप उस शिक्षक से मिलकर 'सामाजिक मुद्दों' के मसले पर बात करें, उससे पूछें कि जिन मुद्दों के बारे में वह बता रही है वाह वास्तव में हैं क्या। जहां तक मुझे पता है इन सामाजिक मुद्दों का मतलब है - शर्मीलापन, निकासी, सीमाओं की कमी, निषेध, चिंता, कौशल और आक्रामकता की कमी। एक बार जब आप इसे अच्छे से समझ जायें, तब अपने बच्चे से इस मुद्दे पर बात करें। आप उसके अंदर छिपी हुई प्रतिभा को निखारने में मदद कर सकते हैं।
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- Govind
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  परवरिश
  December 22, 2014
- Q. मेरी उम्र 60 है और मेरे बेटे की उम्र 28 साल है। मेरी पत्नी का देहावसान तब हुआ जब वह 15 साल का था, तबसे मैंने अकेले उसका पालन-पोषण किया। हमारे बीच में पिता-पुत्र का बहुत अच्छा तालमेल है। दो दिन पहले ही उसने बताया कि उसकी कंपनी उसे अमेरिका भेज रही है, और मैं उसके साथ चलूं। लेकिन उम्र के इस पड़ाव में मैं अपनी माटी से जुड़ा रहना चाहता हूं, मैंने उससे उसके सपनो को पूरा करने के लिए अकेले जाने को बोला, क्या मैं इस मामले में गलत हूं ?
- Dr. Pulkit Sharma
  December 22, 2014 View All Answers (1)
- A.
  अपने पुत्र और अपनी मातृभूमि के बीच में से एक को चुनना बहुत मुश्किल काम है। हालांकि आप दोनों पिता-पुत्र के बीच में आपसी तालमेल बहुत अच्छा है। यह ऐसा बंधन है जो जीवन के हर कदम पर एक-दूसरे का साथ चाहेगा। हालांकि आपका लड़का चाहता है कि आप उसके साथ चलें और उसके आगे के जीवन का हिस्सा बने रहें तो इसमें कोई बुराई नहीं है। मुझे लगता है कि जैसे पहले आप एक मजबूत स्तंभ की तरह उसके साथ थे, भविष्य में भी उसका साथ दें। आपने जो निर्णय लिया है उसपर पुनर्विचार कीजिए।
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- Neetu
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  परवरिश
  December 22, 2014
- Q. मेरी बेटी 6 साल की हो गई है और उसे में सभी खतरनाक मुद्दों के बारे में बताना चाहता हूं, लेकिन उसे कैसे बताऊं, क्या आप मुझे कुछ सलाह दे सकते हैं ?
- Dr. Pulkit Sharma
  December 22, 2014 View All Answers (1)
- A.
  मेरी सलाह आपके लिए है कि हर तरह के निषेध पर काबू पाने की कोशिश कीजिए। आप अपनी बेटी को बहुत अच्छी तरह से समझते हैं और उसके साथ अच्छे से और प्रभावी तरीके से अपनी बात रख सकते हैं। सामान्यतया हम इस मुद्दे पर शरमाते हैं और इसके बारे में हमारे पास भरपूर शब्द भी नहीं होते हैं। एकबार आप इस शर्मीलेपन से बाहर निकल गये तो आपके पास शब्दों की कमी नहीं रहेगी और आप अपनी बेटी को अच्छे से जानकारी दे पायेंगे।
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