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Question asked by Ashutosh singh

Ashutosh singh
April 19, 2017

मेरी याद्दाश्त कमजोर है। जो काम करता हूं उसी समय भूल जाता हूं?

मैं उन्नीस वर्ष का हूं। मेरी याद्दाश्त कमजोर है। जो काम करता हूं उसी समय भूल जाता हूं। मन हमेशा अशांत रहता है। जो बीमारी का नाम सुनता हूं वो लगता है कि मुझे हो गई है। पढाई में मन लगाता हूं तो सामन्य प्रश्न को हल नहीं कर पाता। और जो भी याद करता हूं?

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1 Answers

  • Team OMH  / April 21, 2017
    Answered by Team OMH

    सोया के आटे में फायटोस्ट्रोजेन नामक प्लांट हार्मोन और विटामिन B अच्छी मात्रा में होता है जो दिमाग के लिए बहुत उपयोगी है। 10 बादाम रात को पानी में भिगो दें। सुबह छिलके उतारकर बारीक पीस कर पेस्ट बना लें और अब एक गिलास गर्म दूध में बादाम का पेस्ट घोल कर इसमे...  more

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