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आहार व पोषण Follow this Group

Question asked by Mihir Parmar

Mihir Parmar
January 29, 2018

खाना खाने के तुरंत बाद शौच आ जाता है?

खाना खाने के तुरंत बाद शौच आ जाता है?

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1 Answers

  • Team OMH  / February 2, 2018
    Answered by Team OMH

    कुछ अध्ययनों के अनुसार, बार-बार शौच जाने की समस्‍या से बचने के लिए आपको ऐसे आहार लेने चाहिए जो शरीर में अतिरिक्त पानी को बनाये रखने और गैस की समस्‍या को दूर करने में उपयोगी हो। पुदीना चाय, अदरक, अनानास, अजमोद, और दही सब इस सूची में हैं। इसके अलावा केले, आ...  more

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