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Question asked by rahul kumar

rahul kumar
March 5, 2018

सर, मेरा चेहरा दिन प्रतिदिन पतला और लम्बा होता जा रहा है। मैं होनाा चाहता हूं क्या करूं?

सर, मेरा चेहरा दिन प्रतिदिन पतला और लम्बा होता जा रहा है। मैं होनाा चाहता हूं क्या करूं?

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1 Answers

  • Team OMH  / March 18, 2018
    Answered by Team OMH

    नमस्कार प्रश्न पूछने के लिए धन्यवाद। सबसे पहले तो अगर आप किसी नशीले पदार्थ का सेवन करते हैं तो बंद कर दें। इसके अलावा अपनी नींद और खान-पान का ध्यान रखें। रोज सुबह खुली हवा में बैठकर मुंह में हवा भरें और जब तक सांस रोक सकते हैं रोकने के बाद छोड़ दें। अगर फ...  more

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