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गर्भावस्‍था Follow this Group

Question asked by sandeep rana

sandeep rana
July 1, 2017

गर्भवती महिला को क्या-क्या खाना चहिये और क्या नहीं?

गर्भवती महिला को क्या-क्या खाना चहिये और क्या नहीं खाना चहिये कृपया पूरा खाने पीने का रूटिन बताएं

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3 Answers

  • Team OMH  / July 1, 2017
    Answered by Team OMH

    गर्भावस्था के दौरान फ्राइड ,स्पाइसी और खट्टा खाने से परहेज करना चाहिए। बाहर का खाना और जूस भी नहीं लेना चाहिए। अगर आपको जूस पीना ही है तो घर पर बनाया जूस पिए। पिज़्ज़ा, बर्गर जैसे फूड्स से बचना चाहिए। पानीपूरी का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि हमे पता नहीं ...  more

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  • sandeep rana  / July 1, 2017
    Answered by sandeep rana

    कोई परहेज़ हो तो बताये

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  • Team OMH  / July 1, 2017
    Answered by Team OMH

    सवाल पूछने के लिए धन्‍यवाद। गर्भावस्था में संतुलित और पोषक भोजन से आपका और आपके शिशु के शरीर को पोषण मिलेगा। गर्भावस्था में सामान्य से 300 कैलोरी अधिक लेनी चाहिए अर्थात एक महिला को सामान्य रूप से प्रतिदिन 2200 कैलोरी लेने की जरूरत होती है। जबकि गर्भावस्था...  more

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डिस्‍क्‍लेमर:

इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। ओन्लीमायहेल्थस पर उपलब्ध सभी सामाग्री केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्प नहीं है।