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Question asked by Kamal S Chouhan

Kamal S Chouhan
April 12, 2017

मुझे रनिंग करते समय सांस फूलने एवं गला सूखने की समस्या होती है ये कैसे दूर होगी?

मुझे रनिंग करते समय सांस फूलने एवं गला सूखने की समस्या होती है ये कैसे दूर होगी?

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1 Answers

  • Team OMH  / April 13, 2017
    Answered by Team OMH

    सवाल पूछने के लिए धन्यवाद। ये पानी की कमी की वजह से होता है। दौड़ने से दो घंटे पहले तीन ग्लास पानी पिएं।

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डिस्‍क्‍लेमर:

इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। ओन्लीमायहेल्थस पर उपलब्ध सभी सामाग्री केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्प नहीं है।