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वज़न घटाना Follow this Group

Question asked by harish kumar

harish kumar
February 22, 2018

वजन घटाने के तरीके बताइए?

वजन घटाने के तरीके बताइए?

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1 Answers

  • Team OMH  / March 18, 2018
    Answered by Team OMH

    नमस्कार, प्रश्न पूछने के लिए धन्यवाद। वजन बढ़ने का कारण आपकी अनियमित जीवनशैली और अस्वस्थ खानपान हो सकता है या कोई बीमारी हो सकती है। वजन कम करने के लिए अपने आहार में फाइबर वाली चीजों का ज्यादा इस्तेमाल करें और हरी सब्जियां, पत्तेदार सब्जियां और पीले फल खा...  more

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